Kursangebote

  1. Dienstag          9.00-10.00 Rückentraining & Co  (Angela Popp)
  2.                       15.00-16.00 Fit im Alltag ( Anette Videha )
  3.                        18.00-18.45  Strechting und Entspannung (Bettina Schäfer)
  4.                      
  5. Donnerstag:    9.00-10.00 Compact -Fitness ( Angela Popp )
  6.                       16.00-17.00 Muskelentspannung nach Jacobsen ( Gisela Wendel)
  7.                       19.00-20.00 sanftes Rückentraining          
  8.  Freitag:         18.00-19.00  Bauch -Beine-Po  (wechselnde Kursleiter)